SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo i

  • Pierwszy raz na silownie, zestaw pytan

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W zależności od tego ilu % piwo, to wychodzi w przeliczeniu 250-400 ml wódki. Czy nadal uważasz, że pół pół litrowej flaszki w tygodniu to mało? to jest od 10 do 15 litrów czystego spirytusu rocznie... Albo traktujemy sport poważnie, albo... Ale niech każdy sam wybiera i robi jak uważa...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2011-09-08 09:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka blokowa libacja %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    warka strong SOX piwo babskie i takim zostanie TYSKI r0x apropo nie wiem czemu piliscie zywca jak malo hasju mieliscie a tym bardziej przy grzaniu ? taterka tez zla nie jest :) Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2003-06-23 22:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka blokowa libacja %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no Ceo ładnie ładnie u mnie pije się teraz małą mocną łomże - butelka 0,33 7,8% alkoholu,piwo bardzo smaczne a tylko 1,50 no i do tego wali w łeb w ostatni piątek jak mieliśmy ognicho to kupiliśmy se 60 tych malych mocnych na 5 osób pijących كل واحد حيا [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2003-06-24 00:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który jabłczan? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to pytanie zadalem memu koledze ktory ma dr. hab. nauk medycznych i po przeczytaniu bredni ktore reklamuja te "kreatynopodobne "wyroby powiedział : Marek, nie mam czasu na bzdury, chodzmy lepiej na piwo !" nie wiem co mial na mysli ale moze to co ja : "wałek"! pozdrawiam i prosze innych kolegow o rozjasnienie mi sprawy mc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2005-12-12 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota– 15.12.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png Suma dobowa: 3858 kcal 285 g białka 77 g tłuszczu 500 g węglowodanów plus: piwo, wieśmak i jakiś zestaw http://img585.imageshack.us/img585/6210/treningl.png nogi lekko + plecy ciężko + biceps lekko 1.MC 6X6 10x50kg / 6x70kg / 6x90kg / 6x110kg / 6x140kg / [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8285 Data: 2012-12-16 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do kanapek z puszki i nie jestem w stanie powiedzieć, która świeża mi posmakuje... jakieś sugestie? Do tego wszystkiego kawa lub dwie dziennie - bez cukru i bez mleka. No i piwo wieczorem :D Nie wiem, z czym jeść makaron... Może z twarogiem? /SFD/2017/3/30/5bb20799afd5440f8975c41b96174880.jpg Brakuje niby 150kcal, ale to myślę kawa wypełni... [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2017-03-30 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się załatwić ;) I jaka jest tolerancja błędu w przypadku makro? Wiadomo, że nigdy nie osiągnę dokładnie wyznaczonej wartości. +/- 10% może być? Co sądzicie o piwie? Nie jestem uzależniony, ale piję 4-7 w tygodniu, lubię piwo, piszę recenzję piw na innym forum i nie chcę rezygnować z tej przyjemności :) Waga spada, obecnie ważę około 80kg.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2017-04-14 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś pewny, że to orzechy? Orzechy raczej dają alergie takie skórne, przynajmniej z takimi się spotkałam, często problemy z oddychaniem. Może to inny składnik diety powoduje takie problemy ? Wrzuć zrzut 2-3 dni do wglądu. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Jadłeś ostatnio coś nowego? [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2017-04-14 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vegas Nites

    Post
    Odżywki i suplementy

    No a własnie picie piwa to dla mnie obrzydzenie, pije tylko poto żeby móc potańczyć a tak to piwa niecierpie i naprawde nielubie go pić. Zwłaszcza gdy mam do wypicia 3 piwa, wtedy bym wolał zastąpić piwo tym ale nieznam opini na temat tego czegoś.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2009-11-30 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dlaczego chcesz cypka razem z enanem albo ta susta skoro te 3 środki to ten sam testosteron jedyna różnica jest w czasie kiedy masz maksymalne stężenie działanie? Dla porównania to jak byś chciał się naj**ać i masz piwo wódkę albo spiryt każdym z nich się naj**iesz tylko w innym tempie pomijając różnice w chemi to tylko przykład

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2020-07-23 18:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce dopakować pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    smieszny jestes, koksami sobie zaszkodzisz i pozniej jak wyrwiesz laske na plazy to bedziesz ja dy.mal ale patykiem. Nie da sie nic zrobic szybko, odstaw piwo, lap diete i bierz sie na cwiczenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2009-04-18 09:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek masy po 300ml piwa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co 20 minut 250 ml wody?? nie uwazasz ze to troche za duzo? + piwo - które tez jest plynem, i tez plyny w organizmie uzupelnia gdybys pil tak przez 12 godzin w ciagu dnia - to spozylbys 9 litrów plynu nie wiem czy masz kontunuwoac cyklczy nie - w kazdym badz razie - nie powinno to zalezec od tej "imprezy" Zmieniony przez - faftaq w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2009-10-12 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dopakowac tylko wybrane części ciala?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - WIOSŁO JEDNORĄCZ Na łapy zwykły trening - uginania, prostowania, poręcze - bez filozofii. Nie wiem co to znaczy "kupiłem masówkę" - jeśli to gainer to szkoda kasy Co do klaty to zachowawczo - trening 1-2 x w tygodniu - lekko. A nogi masz? Bo dysproporcja góry to małe piwo. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-16 21:18:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-07-16 21:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwny brzuszek, siedzący tryb pracy - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kocio ta fachowa porada żeby nie jeść po 18 to z tych "profesjonalnych" gazetek z "profesjonalnymi" radami na temat odchudzania czyli doskonała dieta 1000kcal (ostatnio z takowej gazety wyczytałem że należy jeść same białka, ograniczyć węglowodany do zera, a dwie linijki niżej napisali że trzeba jeść dużo warzyw. Tylko jak to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2011-05-02 09:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex @ napisz do mnie w wolnym czasie jak mozesz ja nie mam abonamentu Mam małe pytanie i na piwo trzeba sie umówic Katowice rządzą. oSKI oraz miczelx też dzięki za podjęcie dyskusji.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2011-10-13 23:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No własnie o te odwadnianie mi chodzi, niby 1g alkoholu łączy 8g wody, czyli takie piwo pobiera 200ml wody. W sumie bardziej zależy mi na osiągach niż na imprezach, nie będę pił więcej niż 1-2 piwa i mam nadzieje, że obejdzie się bez zonków. Zauważyłem, że te wszystkie kreatyny są w bardzo podobnych cenach, może lepiej wziąc universala niż tą od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-02-28 12:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja w ogóle nie pije, piwo jest gorzkie, nie lubie tego smaku, vodka raz pare miechów. i teraz może i mniej ;) Kobzur, jak SirLolas mówil, carbo zbędne, aczkolwiek czasem nie da sie zjeść tych węgli wiec jak juz musisz;p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-03-05 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro dla dziewczyny!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niewolniczo, zgubisz nadmiar tłuszczu (7-20kg). Kuracje przeprowadza się 13 dni – ani jeden dzień mniej ani więcej. Jeżeli podczas kuracji wypijesz lampkę wina, piwo, zjesz słodycze lub żujesz gumę do żucia, jesz dodatkowe jedzenie, to przerywasz kurację od razu i w związku z tym ginie efekt. Jeżeli kuracje przerwano przed upływem 6 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2003-03-20 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + kilka pytań.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie przytyć, tylko zwięszyć mase mięśniową Ćwicz planem masowym i ułóż sensowną dietę by nie łapać sadła. Alkoholu lepiej unikać, można sobie pozwolić na drinka czy piwo od czasu do czasu - nie polecam codziennej konsumpcji. Basen nawet wskazany, o ile będzie rekreacyjny, a nie wytrzymałościowy do upadłego. Zmieniony przez - krzych666 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2006-07-21 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratulacje dla Jurasa

    Post
    Sztuki Walki

    Ja chcialem założyc tego posta Tez tam byłem i piwo piłem no i mam fote w pasie mistrza, więc jestem fajny no! i Jurasa to bym rozłozył ale żal mi go było bo był zmęczony już

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2004-02-28 01:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)